अरहर की दाल-तुवर की दाल
अरहर की दाल-तुवर की दाल तथा चावल बिना हमारे यहाँ खाना अधूरा सा लगता है। हर दाल का अपना एक अलग स्वाद व गुण होता है मध्य भारत मैं तथा उत्तर भारत में मुख्य रूप से अरहर की दाल का सेवन किया जाता है। हमारे शाकाहारी खाने में दालें प्रोटीन का मुख्य स्रोत है। इसे […]